Ήξερες ότι μπορείς φτιάξεις πανεύκολα κεκάκι βρώμης στο μικροκυμάτων; Gingerbread microwaved oats. Δοκίμασε το!😉

Θα χρειαστείς (για 1 μερίδα):

• 1 μπανάνα λιωμένη
• 1/3 φλ. γάλα 2%
• 1/2 φλ. βρώμη
• 1/2 κ.γλ. γαρύφαλλο, 1/3 κ.γλ. κανέλα, 1/3 κ.γλ. μοσχοκάρυδο
• 1 κ.γλ. baking powder

Για την επικάλυψη:

• 15 γρ. γάλα 2%
• 1 κ.σ. φυστικοβούτυρο
• Ποπ κινόα

Εκτέλεση:

1️⃣Σε ένα πυρίμαχο σκεύος τοποθετούμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε

2️⃣Ψήνουμε στο φουρνάκι μικροκυμάτων για 3’

3️⃣Σε ένα μπωλ ανακατεύουμε το γάλα με το φυστικοβούτυρο για την επικάλυψη

4️⃣Ριχνουμε την επικάλυψη στο κεκάκι και πασπαλίζουμε με ποπ κινόα